ರಾಗದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದವರೆಗೆ… ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕ ಬದುಕಿಗೆ ಹೊಸ ಸ್ಪಂದನೆ ನೀಡುವ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ

ಸಂಗೀತ ಕೇಳಿದಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ…

ಒಳ್ಳೆಯ ರಾಗ ಕೇಳಿದಾಗ ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತವೆ…
ಭಕ್ತಿಗೀತೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ…

ಹಾಗಾದರೆ ಸಂಗೀತಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕವೇ ಉತ್ತರ ಹುಡುಕುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನವೇ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮುಂದುವರಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ–6’ ಇದೀಗ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದ್ದು, ಸಂಗೀತಾಸಕ್ತರು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಯೋಚಿಸುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಅನುಭವ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. 2026ರ ಆಗಸ್ಟ್ 22ರಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಟೌನ್ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ–6’ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಚಾರದಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತ ಗಾಯಕ ಶ್ರೀಹರ್ಷ ಅವರ Harshadhwani ಮತ್ತು Unnathi ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದ್ದು ಅದರ ಕುರಿತಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇದೋ ನಿಮಗಾಗಿ

‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ ಎಂದರೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಎಂದರೆ ಹಾಡು, ರಾಗ, ವಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ. ಆದರೆ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ ಇದರಾಚೆಗೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ಇಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ನೆಮ್ಮದಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೇಮ, ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸಂತೋಷದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು 2019ರಲ್ಲಿ ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ‘Raaga Aarogya–2’ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಮೈಸೂರಿನ Unnathi ಸಂಸ್ಥೆ ಆಯೋಜಿಸಿತ್ತು. ಶ್ರೀಹರ್ಷ ಅವರು ವಿವಿಧ ರಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದರು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಚಾರಗಳಿಗೂ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಲಾಗಿತ್ತು.

ಹೀಗಾಗಿ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ ಒಂದು ಮೆಡಿಕೋ-ಮ್ಯೂಸಿಕಲ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿರುವುದು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ.

ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?

ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವಾಗ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಹಾಡು ಕೇಳಿದಾಗ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಹಾಡು ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಹಾಡು ಬಾಲ್ಯದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಸಂಗೀತವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆ, ನೆನಪು, ಗಮನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದು. ಆಧುನಿಕ ಸಂಗೀತ-ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು Music Therapy ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಸಂಗೀತವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ದಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸುತ್ತವೆ.

ರಾಗದ ಶಕ್ತಿ ಕೇವಲ ಸ್ವರದಲ್ಲಿಲ್ಲ… ಭಾವದಲ್ಲಿದೆ!

ಭಾರತೀಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಗಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ವರಸಂಯೋಜನೆ, ಲಯ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಭಾವಪರಂಪರೆ ಇದೆ. ಒಂದು ರಾಗ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ರಾಗ ಭಕ್ತಿಭಾವವನ್ನು ಮೂಡಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನೊಂದು ರಾಗ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಸ್ವರಗಳ ಆಟವಲ್ಲ.

ಗಾಯಕನ ಧ್ವನಿ + ರಾಗದ ಸ್ವರೂಪ + ಲಯ + ಸಮಯ + ಸಾಹಿತ್ಯ + ಶ್ರೋತೃನ ಮನಸ್ಥಿತಿ

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೇರಿ ಸಂಗೀತದ ಅನುಭವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳುವುದಲ್ಲ; ರಾಗದ ಭಾವಲೋಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು.

ಶ್ರೀಹರ್ಷ: ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅನುಭವವಾಗಿ ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ

ಜೀ ಟಿವಿಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಸರಿಗಮಪ ಖ್ಯಾತಿಯ ಹಿನ್ನಲೆ ಗಾಯಕ ಶ್ರೀಹರ್ಷ ಅವರ ಕನಸಿಕ ಕೂಸಾದ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ ಸರಣಿಯ ಐದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಾಡಿನ ವಿವಿದೆಡೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಡೆದು ಅಪಾರ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಗಳಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತದ ವಿವಿಧ ಕೃತಿಗಳು, ಕೀರ್ತನೆ, ದಾಸಪದ, ಭಾವಗೀತೆ, ಜಾನಪದ ಗೀತೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ರಾಗಾಧಾರಿತ ಚಲನಚಿತ್ರ ಗೀತೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೇ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ರಾಗ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿರುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರಿಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗೀತಾಸಕ್ತರೂ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ

ಸಂಗೀತದ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಅರಿವು

ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯದ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತದ ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರಿಗೂ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಲಾಗಿದ್ದು Raaga Aarogya– 6ರಲ್ಲಿ ನಾಡಿನ ಖ್ಯಾತ ಹೃದಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಬೆಂಗಳೂರು ಗ್ರಾಮಾಂತರದ ಸಾಂಸದರು ಆದ ಡಾ. ಸಿ. ಎನ್. ಮಂಜುನಾಥ್ ಅವರು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಥಿಗಳಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಅವರು ಹೃದಯದ ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಜನರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಾಂಶಗಳ ಜೊತೆ ಸಂಗೀತ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವು ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿರುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಂತೋಷಕರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನೆಮ್ಮದಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಾಗಗಳೇ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೂರಕ ಸ್ಥಾನವಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ’ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಇಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿ ತನಕ ಮೊಬೈಲ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣ, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಸಂಚಾರದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆ, ಗುರಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮಾಹಿತಿಯ ನಡುವೆ ಮನುಷ್ಯ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಮಗೆ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸಿಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ? ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಗೀತದ ಪಾತ್ರ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಾದರೂ ಮೊಬೈಲ್ ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ವಿರಾಮವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಅನುಭವವನ್ನು ಒಂದು ಸುಂದರ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೇರ ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕ ನೂರಾರು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವೇ ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ–6.

ಸಂಗೀತವೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕ!

ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ Music Therapy ಎಂಬ ಕ್ಷೇತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಡೆ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಭಾರತೀಯ ನಾದಪರಂಪರೆ; ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ. ಈ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಒಂದು ಸುಂದರ ವೇದಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಸಂಗೀತ ಕೇಳಿದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಂಗೀತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ Music Therapy ಕೂಡ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುನರ್ವಸತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತಿದ್ದ ನಾಡಿನ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸಂಗೀತಗಾರರಾಗಿದ್ದ ಶ್ರೀ ಬಾಲಮುರಳಿ ಕೃಷ್ಣ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡೆ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರು

MGR ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಸಂಗ

1980ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ತಮಿಳುನಾಡಿನ ಅಂದಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿಗಳಾಗಿದ್ದಂತಹ ಶ್ರೀ M.G. ರಾಮಚಂದ್ರನ್ (MGR) ಅವರು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಬಾಲಮುರಳಿಕೃಷ್ಣರು ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದೇ? ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿ, ಅವರ ಅನುಮತಿ ಪಡೆದು, ವಿಶೇಷ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಅಚ್ಚರಿಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಆ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ MGR ಅವರು ಕೋಮಾದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದರು. ನಂತರ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರೇ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಧ್ವನಿಮುದ್ರಣಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತಂತೆ

ಆದರೆ ಸಂಗೀತವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು.

‘ರಾಗ ಆರೋಗ್ಯ–6’ರಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಾಜ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಭಾಗಿಯಾಗೋಣ

ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ, celebrity performance ಅಥವಾ entertainmentಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ನಡುವೆ ಇದೇ ಆಗಸ್ಟ್ 22, 2026ರಂದು ಬೆಂಗಳೂರಿನ Town Hallನಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು wellbeingನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮನ್ನೇ ನಾವು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ? ಬಹುಶಃ ಸಂಗೀತ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ಅವಕಾಶ. ಒಂದು ರಾಗ ಕೇಳುವಾಗ ಹೊರಗಿನ ಜಗತ್ತಿನ ಗದ್ದಲ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಭಾವಗೀತೆ ಹಳೆಯ ನೆನಪನ್ನು ಮರಳಿ ತರಬಹುದು. ಒಂದು ಭಕ್ತಿಗೀತೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತ ಮನಸ್ಸಿನ ದಣಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅನುಭವ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹಣವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಇರುವವರಿಗೆ ಸದ್ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಕೊಡುವ ಹಣದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಗೀತದ ಜೊತೆ, ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸಮಾಜಸೇವೆಯಲ್ಲೂ ಅಳಿಲು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವಂತಹ ಸುವರ್ಣಾವಕಾಶ ಇರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

Raaga Aarogya–6 ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಗೀತ ಸಂಜೆ ಅಲ್ಲ—ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವ ಒಂದು ಅವಕಾಶ.

Raaga Aarogya–6ರ ಕುರಿತಾದ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ

ಮಾಹಿತಿ	ವಿವರ
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ	Raaga Aarogya–6
ದಿನಾಂಕ	22 ಆಗಸ್ಟ್ 2026
ಸ್ಥಳ	Town Hall, Bengaluru
ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗೀತಗಾರ	ಶ್ರೀಹರ್ಷ
ಸಂಬಂಧಿತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು	Unnathi / Harshadhwani
ಪರಿಕಲ್ಪನೆ	ಸಂಗೀತ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು wellbeing
Booking	SpotMyEvent ಮೂಲಕ

ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಔಷಧಿ ಬೇಕು.
ದೇಹವನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಿಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಕು.
ಆದರೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ರಾಗವೂ ಬೇಕು.

ಸಂಗೀತವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡದ ನಡುವೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ, ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬದುಕಿಗೆ ಸಂತೋಷ ನೀಡುವ ಒಬ್ಬ ಸುಂದರ ಸಂಗಾತಿ ಆಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ—

ರಾಗವನ್ನು ಕೇಳೋಣ…
ರಾಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸೋಣ…
ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿಯೋಣ…
ಮತ್ತು ಬದುಕನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿಸೋಣ.